前世療法について

ところで今年の私は精神的な成長を目標にしています。
でも全然進んでいません。それに私は勉強が苦手。勉強というか本を読むのが面倒くさいです。一時期は燃えていたんですけどね。最近はさっぱり。いけないな～、と思って今日はちょこっと読んだ程度です↷

でも今日は気合を入れて、前世療法の瞑想をしました。時間的には30分程度。
毎晩寝る時にこれを聞きながら寝ているのですが、本当にことごとく数分で寝入ってしまいます。やっぱり横になりながらでは前世療法にはならないんだな...。

先週はちょっと睡眠不足だったせいなのか、この２日間は無性に眠かったです。なのでこの２日間は昼寝も含めて睡眠時間をたっぷりとりました。でもあんなに寝たのに体のだるさがまだ残っていたのですが、前世療法をした後、体が軽くなったように感じました。それに今日見えた前世は自分の中で納得できたような気がします。心も体もスッキリした感じです。

前世療法で人によってはビジュアルで視える人もいるらしいですが、私の場合はビジュアルではっきりとは視えません。でも前世の感情の記憶みたいなものがふっと蘇りました。騙されて亡くなった父に泣きすがりながら、悔しい感情が湧き上がってきました。とは言え、ことの詳細は全く分からないのですが。
でも人との距離感はその前世が影響しているのかな、と納得できました。

前世療法は自分の感じていることが正しいのか分かりません。でもCDで正しいかどうか気にするなと言っているので、気にしないようにしました。
それといつもは「ちゃんと視えるのかな？」と疑っている部分もあったのですが、今日は「視える」と自分を信じるようにしながらしたのが、睡眠時間をたっぷりとったことと同じようによかったと思います。